čtvrtek 6. září 2018

Veganský brokolicový krém

Vážení přátelé dobrého jídla,
přinášíme Vám další z našich oblíbených receptů. Tentokrát z brokolice na veganský brokolicový krém. Budeme rádi za vaše názory.

Petr a Ewa 





SUROVINY PRO cca 4-6 porcí:
Brokolice 1ks 
Cibule 0,5 ks 
Olej slunečnicový 3 PL 
Sůl mořská 0,5 ČL 
Vegetka (ze zdravé výživy) 1 ČL 
Shoyu omáčka 1 PL 
Česnek (nemusí být) 2 stroužky 
BIO ovesný nápoj (nebo rostlinná smetana) 0,1 l
Voda pitná 1 l
Doba přípravy :  cca 30 min


středa 5. září 2018

Domácí housky

Krásný dobrý den, přátelé. Máte rádi domácí voňavé housky "obzvláště vypečené"? Pokud ANO, jako my, právě pro vás jsme připravili video recept. Budeme rádi, pokud vám budou chutnat a podělíte se s námi o vaše zkušenosti a fotky.
Petr a Ewa


Suroviny: Mouka pšeničná celozrnná 80 g Mouka hladká 170 g Droždí čerstvé 1/2 kostky Mléko 150 ml Cukr 1 ČL Olej slunečnicový 65 ml Sůl mořská 1 ČL Vejce 1 ks (na potření) Na posypání: sezamová, slunečnicová, lněná semínka, mák, kmín, hrubá sůl PEČEME 15-20 min na 220 st. C Přibližný čas přípravy: 15 min +15-30 min kynutí + 20 min pečení





neděle 26. srpna 2018

Veganská zelňačka

Vážení přátelé.

Rozhodli jsme se, že naše dlouholeté zkušenosti s vařením na různých akcích osobnostního rozvoje poskytneme všem formou videí. Tady je první vlaštovka.
Budeme velmi rádi pokud naše recepty sami vyzkoušíte.

Petr a Ewa Kvasničkovi



úterý 16. ledna 2018

Přepisuji nezdravá přesvědčení a tím léčím své srdce.

Nezdravá přesvědčení, která jsem si vytvořil v průběhu života, tvoří v mém autonomním nervovém systému permanentní stres, a nutí buňky mého těla spouštět režim boje, nebo útěku, i když to není přirozené a potřebné pro záchranu života. Uvědomuji si, že díky těmto nezdravým přesvědčením vytvářím destruktivní podmínky pro zdraví a tím i samotný život. Učím se proto uvidět jednotlivá nezdravá přesvědčení, přijmout je, poděkovat jim za službu, kterou mě v určité době učinili a přepsat je ozdravnou frekvencí nové vibrace. Rozhodl jsem se na základě toho, jak se zvyšuje mé povědomí a porozumění, že se pravda stává jasnou, a já mohu dle této pravdy, kterou cítím na úrovni svého srdce vždy jednat. To, že již věřím svému srdci mě velmi pomáhá a plně osvobozuje. Jak se mé srdce uzdravuje z jednotlivých zranění, učím se věřit novým pravdám ve svém srdci, cítit je a aplikovat ve svém denním životě. Vím, že jsem hoden lásky, a že mě bylo na všech úrovních odpuštěno. Jsem pro sebe i ostatní užitečný, a na tomto základě si každý přítomný okamžik tvořím svou novou budoucnost, která je plná lásky a naděje. Vždy, když otevřu plně své srdce lásce, cítím, že jsem v bezpečí a pod ochranou samotného Universa. Vím, že si každý okamžik života mohu plně užívat, ať se děje, co se děje. Mohu plně důvěřovat sobě i ostatním a mít se rád za to, jaký právě jsem. Už cítím svou vnitřní moc se kdykoliv a o čemkoliv rozhodovat, a podle těchto rozhodnutí vždy s láskou jednat.





úterý 26. prosince 2017

Učím se najít a přepsat škodlivé touhy a jednání

Uvědomuji si, že škodlivá jednání a touhy, které se mě v životě neustále opakují, jako program,  mě oddalují a vychylují z cesty za mým posláním. Rozhodl jsem se proto pustit kontrolu nad vším kolem sebe, a svobodně skrze filtr svého srdce přijímat lásku a radost. Reagovat dle svého srdce jen na základě pravdy a lásky. Ať se děje, či stane cokoliv, rozhodl jsem se, že si budu vážit sebe sama za to, jaký jsem uvnitř. Učím se tímto odpoutat od věcí, které podvědomě činím, a které znecitlivují mou bolest. Pociťováním své bolesti s velkým soucitem se velmi rychle a již navždy uzdravuji. Nalézám tak trvalé uspokojení a vnitřní klid v mém životě. A to mě umožňuje být srovnaný se sebou samým i se světem okolo sebe. Poznávám, že vše, co vnímám ze svého srdce jako dobré, mě skutečně uspokojuje a přitom nic nestojí. Mou jasnou cestou je proto soustředit se na své srdce a jeho spokojenost. Užívat si každým okamžikem života a oslavovat ho. Učím se tímto vším správně se rozhodovat, přijímat vše, co přichází a vytvářet nové vzorce ve svém životě, které přirozeně přepisují ty staré, již nepotřebné. Nepodmíněná láska k sobě samému a ostatním je jedinou, která mě ve svém nitru opravdu uspokojuje a plně propojuje s Otcem Vesmírem a Matkou Zemí.

Audio - Léčivá meditace



















neděle 24. prosince 2017

Učím se sebe-ovládat, sebe-uzdravovat a vést vyvážený život

Vím, že opravdový život naleznu po odstranění nezdravých názorů, vědomých i nevědomých negativních představ a destruktivních buněčných vzpomínek, které v sobě mám z různých dřívějších emocionálních zranění a zklamání, kterým jsem dovolil, aby se ve mě vytvořily. Tím, že už to vím, se učím velmi rychle nacítit, nacházet a uvidět vše tak, abych poznal své strachy a obavy, přijal je, rozpustil a vyléčil. Vše je o křehké rovnováze, na které stojí celý Vesmír, i my lidé, jakožto jeho nedílnou součástí. Tím, že budu žít vyvážený život na všech úrovních, sehrávám v této důležité vesmírné rovnováze, a tím i sám v sobě velmi významnou roli. Dovoluji si již proto, energeticky a nadšeně užívat každého okamžiku života, a přesto činit správné volby a rozhodnutí pro sebe i druhé. Učím se, a vytvářím láskyplné příznivé okolnosti pro svůj život a radostně tančím s ostatními, i se samotným životem. Už vím, že jsem tak schopný, jak věřím, že jsem. Pokud se budu ještě více soustředit na Boha svou důvěrou a odevzdáním se, dovolím této vyšší inteligenci ještě intenzivněji plnit moje niterná přání, touhy a sny vycházející z uzdraveného Srdce a Duše.

Audio - Léčivá meditace




pondělí 18. prosince 2017

Učím se důvěřovat, prožívat lásku a radost

Minulost je pryč, a já se učím prožívání vědomého žití v přítomnosti. Plně důvěřuji a odevzdávám se tomu, že jsem v tomto fyzickém světě za nějakým jasným a přesným účelem. Plně důvěřuji a odevzdávám se tomu, že jsem pod neustálou ochranou samotného Boha, abych mohl tuto svou misi dokončit a splnit. Napojuji se více a více na svůj vnitřní hlas, který vím, že mě povede tou nejlepší cestou, která je pro mě ke splnění mého poslání připravena. Proto se mohu již bez obav otevřít na úrovni srdce novým lidem, myšlenkám, prožitkům a cítit se přitom v naprostém bezpečí. Učím se vše svobodně dávat bez očekávání a přijímat beze strachu, jelikož z toho pramení ta pravá radost ze života. Učím své srdce po všech zraněních, které utrpělo, opět plně prožívat a cítit Lásku, Radost, Víru a Důvěru. Jsem si již vědom a jist toho, že mám v sobě samém dostatek přirozené moudrosti i vnitřního vedení k tomu, abych se uměl na cokoliv se v mém životě děje podívat z mnoha úhlů pohledů, jakožto nezávislý pozorovatel, a tím vše, co přichází formou různých situací s lehkostí zvládl.

Audio - Léčivá meditace