středa 11. listopadu 2026

CESTA K VĚDOMÉMU TVOŘENÍ A SOULADU S PŘÍTOMNOSTÍ

Každý z nás v sobě nese hlubokou touhu po vnitřním klidu, smysluplnosti a schopnosti vytvářet si život podle vlastních představ. Často však narážíme na limity naší roztříštěné mysli, která je plná starých obav, očekávání a mentálního hluku. Jakmile však vnitřní sen mysli člověka projde hlubokým pročištěním a propojí se se samou podstatou Bytí, otevírá se zcela nový prostor pro vědomé tvoření.

Síla okamžiku teď a tady

Základním pilířem skutečné vnitřní transformace – jak nás učí i myšlenky spojené s projektem Příležitost ke změně – je schopnost plně spočinout v přítomném okamžiku. Každá životní zkušenost, ať už se jeví jakkoliv náročná, představuje novou příležitost ke změně v plném souladu se vším kolem nás. Když přestaneme bojovat s realitou a přijmeme přítomnost ve své plné hloubce, přestaneme tvořit z pozice nedostatku nebo ega.

Tvoření v souladu se záměrem Bytí

V tomto pročištěném stavu vědomí již není nutné prosazovat věci silou. Tvorba se stává přirozeným projevem pouhé myšlenky, která je podpořena celým vesmírem. Vzniká harmonické propojení mezi vnitřním záměrem člověka a vnějším řádem.

Tento proces má za následek bezprostřední propsání do reality přítomnosti, kde akceptujeme všechny síly a okolnosti. Nejde o pasivní rezignaci, nýbrž o hluboké porozumění tomu, jak realita funguje na úrovni smysluplnosti a v souladu se záměrem Tvůrce.

Vykročte vstříc vlastní přeměně

Změna, kterou ve svém životě hledáme, nezačíná ve vnějším světě, ale v momentě, kdy s odvahou pohlédneme do vlastního nitra. Otevřete se tichu přítomného okamžiku a dovolte své mysli propojit se s podstatou Bytí – protože právě tam začíná skutečné tvoření.

NataRA

středa 4. listopadu 2026

VÝROBA DOMÁCÍ VEGETKY

Domácí vegetka ze sušené kořenové zeleniny: Skvělé řešení pro úrodu bez sklepa a mrazáku

Máte letos ze zahrádky úrodu kořenové zeleniny, kterou zkrátka nestíháte spotřebovat? A co hůř – nemáte sklep, zavařování vás nebaví, mrazák praská ve švech a místa ve spíži je poskrovnu?

Nabízí se elegantní, voňavé a prostorově nenáročné řešení: výroba domácí zeleninové směsi neboli poctivé domácí „vegetky“. Pojďte se podívat, jak na to.

Co budete potřebovat

Základem je čistá, oloupaná a čerstvá kořenová zelenina a koření:

  • 400 g mrkve

  • 250 g bulvového celeru

  • 200 g kořenové petržele

  • 100 g pórku

  • 50 g česneku

  • 1 velká hrst zelené natě (libeček, petrželová nebo celerová nať)

  • 20–30 g soli

  • 1–2 lžíce kurkumy (pro krásnou barvu i zdraví)

  • 1/2 lžičky mletého pepře

Vybavení: Sušička potravin (nebo trouba), pečicí papír a výkonný mixér, kuchyňský robot či mlýnek na koření.

Postup přípravy krok za krokem

  1. Zpracování zeleniny:

    • Kořenovou zeleninu (mrkev, celer, petržel, česnek) nastrouhejte co nejjemněji.

    • Pórek a zelené natě nakrájejte na co nejmenší kousky.

  2. Sušení:

    • Jednotlivé druhy zeleniny sušte samostatně v sušičce (případně v troubě na plechu vyloženém pečicím papírem při teplotě 50–60 °C s pootevřenými dvířky cca 6–10 hodin).

    • Zelenina musí být dokonale suchá a zcela křupavá.

  3. Mixování a dokončení:

    • Po vychladnutí rozmixujte každý druh zeleniny zvlášť na jemný prášek pomocí mixéru nebo mlýnku na koření.

    • Do usušeného a rozmixovaného základu přidejte sůl, kurkumu a pepř.

    • Vše důkladně promíchejte.

Skladování

Hotovou domácí vegetku napěchujte do uzavíratelné sklenice a uložte na suché a tmavé místo (třeba do skříňky ke koření). Vydrží vám vonět a dochucovat polévky či omáčky po celé měsíce!

Také řešíte přebytky ze zahrádky tímto způsobem, nebo máte svůj vlastní oblíbený trik? Dejte nám vědět do komentářů!

Ewa Kvasničková
www.prilezitostkezmene.cz
Komunita na "MAIT" - přívětivá sociální síť Nové Země



pondělí 28. září 2026

JABLEČNÝ OCET

Každým rokem na podzim vyrábíme domácí jablečný ocet bez ohledu na to, jaká je zrovna úroda. Posbíráme padaná jablka, umyjeme je, řádně vykrojíme červivé části a nakrájíme je na menší kousky i se slupkou a jádřinci. Sklenici naplníme přibližně do poloviny, zalijeme studenou převařenou vodou do tří čtvrtin, přikryjeme plátnem a zajistíme gumičkou. Sklenici necháme stát při pokojové teplotě přibližně 14 dnů a každý den směs dřevěnou vařečkou promícháme.

Poté směs přecedíme přes plátno. Vzniklou tekutinu nalijeme do čisté sklenice, opět přikryjeme plátnem, upevníme gumičkou a dáme do spíže nebo na jiné tmavé a chladnější místo na cca 3 týdny, aby proces kvašení pokračoval. Dokud se tvoří bublinky, ocet stále zraje a ještě není hotový. Hotový ocet stočíme do čistých lahví a skladujeme nejlépe v lednici nebo v chladném sklepě.

K čemu jablečný ocet používáme a co obsahuje navíc oproti lihovému octu?

  • Obsahuje minerály, pektin a probiotika.

  • V kuchyni slouží k dochucování jídel.

  • Smíchaný s vodou se pije pro podporu trávení nebo stabilizaci hladiny cukru v krvi.

  • V kosmetice se ve zředěné formě používá jako pleťové tonikum nebo k oplachování vlasů.

Jaké máte zkušenosti s jablečným octem vy? Používáte ho i jinak, než je uvedeno v článku? Budeme rádi za vaše příspěvky a tipy v komentářích!


Ewa Kvasničková


Weby a sociální sítě: www.prilezitostkezmene.cz









neděle 27. září 2026

VNITŘNÍ SÍLA A SVOBODA 😎

Jak skrze životní výzvy objevit vlastní sílu a svobodu

Každý z nás se v životě dostává do situací, které zkouší naši trpělivost, odolnost i vnitřní klid. Ať už jde o nečekané překážky, náročné vztahy nebo tlak okolního systému, tyto okamžiky v sobě nesou hlubší smysl: nebyly nám dány proto, aby nás zlomily, ale aby nás naučily věřit v sebe samé.

Objevení vlastní jedinečnosti
Skutečná vnitřní síla začíná ve chvíli, kdy si uvědomíme vlastní hodnotu. Každý člověk v sobě nese naprosto nenahraditelnou jedinečnost. Jakmile ji přijmeme a ukotvíme se v nejhlubším nitru, dochází k zásadnímu posunu. Přestáváme být pouhými reaktory na okolní dění. Životní situace, prudké emoce, manipulace druhých lidí ani anonymní soukolí jakéhokoliv systému už nad námi nezískají nadvládu, pokud jim k tomu nedáme souhlas.

Den po dni, zkušenost po zkušenosti
Vnitřní svoboda není cíl, do kterého dorazíme přes noc. Je to proces. Každá náročná i radostná zkušenost, jež nás den po dni potkává, představuje přirozenou příležitost ke změně.

Změna nepřichází zvenčí – nevyřeší ji za nás okolí ani změna vnějších podmínek. Začíná vždy uvnitř. Tím, že proměníme svůj přístup k sobě samým, měníme i způsob, jakým reagujeme na svět kolem nás. Získáváme schopnost procházet další životní poutí s vědomím, že my jsme tvůrci své reality.

Jednat v souladu se vším a všemi
Jakmile se přestaneme nechat ovládat strachem a vnějšími vlivy, otvírá se prostor pro vyšší vědomí. Naše jednání začne přirozeně směřovat k souladu – se sebou, s ostatními lidmi i se vším, co do našeho života přichází. Nároky a překážky už nevnímáme jako nepřítele, ale jako učitele.

Každý jednotlivý okamžik, který právě prožíváme, je ve skutečnosti naší osobní příležitostí ke změně. Je to pozvánka k objevování toho, jak žít změnu ne jako pouhé slovo či teorii, ale jako každodenní, živou praxi plnou vnitřního klidu, svobody a vědomé přítomnosti. 🙏

NataRA

středa 23. září 2026

NOVÁ ZE-MĚ VE MNĚ - Veřejné přednášky

 Srdečně zdravíme 🙏

Dovolujeme si Vám tímto nabídnout formou přednášek v Čajovnách, Komunitních centrech, Centrech osobního rozvoje,  či v rámci Místních setkání, nebo jiných příjemně laděných prostorách, případně na internetových platformách zaměřených na rozvoj člověka v “ČLOVĚKA”:

Osobní příběh o objevování NOVÉ ZEMĚ VE MNĚ.

Autentický příběh o tom, jak ztráta vnější jistoty otevřela dveře k vnitřní svobodě, síle a novému smyslu života. Přednášky nabízejí v jednotlivých možných tématech pohled na životní krize ne jako na konec, ale jako na tu největší příležitost ke změně.

Na přednášce (přednáškách) je možné se dotknout témat:

  • Osobní pád a restart: Jak projít krachem bez ztráty vlastní hodnoty a naděje

  • Transformace vědomí: Co znamená objevit „Novou Zemi“ v sobě samých a jak změnit postoj k překážkám a k životním událostem.

  • Nové začátky: Jak přetavit největší životní zkoušky v nový směr a vnitřní klid.


MOTTO A ÚČEL PŘEDNÁŠEK.

ŽIVOT NENÍ NÁHODA! ŽIVOT JE REALIZACE PLÁNU DUŠE!
Životní překážky člověka jsou pouhé události námi samými naplánované na úrovni Duše, abychom nás samé probudili a doprovodili se v těle lidském do vyššího stavu VĚDOMÍ a úrovní kontinuálního Bytí.

Více o příběhu, projektu, osobním poznání a zkušenostech je možné vyhledat na: www.prilezitostkezmene.cz

Petr a Ewa Kvasničkovi Objednávky a kontakt: Petr Kvasnička 📧 petr@prilezitostkezmene.cz
📞 +420 732 473 890 Ewa Kvasničková 📧 ewa@prilezitostkezmene.cz
📞 +420 608 700 035

www.prilezitostkezmene.cz

"KOMUNITA" na "MAIT" - přívětivá sociální síť Nové Země