Dnes se ráda s vámi podělím o zkušenosti s bylinkami o čajové směsi, která se nám v našem životě osvědčila, jako dobrá podpora na vydatný spánek. Tato směs je ze 4 bylinek:
meduňky lékařské, vřesu obecného, levandule lékařské, třezalky tečkované.
Čaj si připravujeme a popíjíme 1-2 hodiny před spaním.
Způsob přípravy čaje:
Dvě čajové lžičky směsi zalejeme 250 ml vařící vody. Necháme 10 minut luhovat, nejlépe přikryté. Pak přelejeme přes čajové sítko do skleničky či hrnečku. Pijeme ještě teplý.
Bylinky jsou vlastnoručně nasbírané, s láskou a péčí sušené.
Připravuji bylinkové směsi čajů s různým zaměřením s ohledem i na naše zdravotní potřeby. Do čajových směsí míchám i bylinky 🌻🍁🍀 z naší zahrádky. Pokud čte tyto řádky někdo, kdo by rád pro sebe nebo své blízké třeba i čajík na ,,míru ušitý" dle zdravotních požadavků, nebo jen tak pro volné chvíle, velmi ráda přispěji svým umem 😊. Ráda vám poradím a zkonzultuji s vámi vaše potřeby 😉.
Nabízím nyní variantu čaje na dobrý spánek.
Máme nachystané další bylinné směsi :
ČAJ NA POKOJNOU MYSL - 6 bylin
ČAJ NA DOBRÉ TRÁVENÍ - 8 bylin
Ewa Kvasničková
+420 608 700 035
www.prilezitostkezmene.cz
Žádné komentáře:
Okomentovat